「自分を知る」ことは「自分を生きる」ための第一歩。
チャネリングのやり方を知って感性を磨き、本当のあなたを知っていきませんか?
このページでは、チャネラーでもあるともみん(永川智美)が実際にチャネリングできるようになった方法や流れ、チャネリングをする際に大切なことなどを詳しくお伝えしていきます。
人生を楽しむためのレシピとして使ってもらえたら嬉しいです♪
今月のおすすめアクションとかも書いてあるからチェックしてみてちょうだい♪
チャネリングのやり方|ともみんができるようになったチャネリング方法
目に見えない存在とつながり、メッセージを受け取るチャネリング。
この「目に見えない存在」とは、自然の法則や科学的な視点での説明が難しい神様や天使、幽霊などの存在や、ハイヤーセルフと呼ばれる高次元の自分などを指しています。
「チャネリングをしたければ、チャネリングをするな」なんていう驚きのメッセージもあるよ~。

チャネリングをしたときの感覚や見え方には、人それぞれの個性が表れます。
声や音が頭に響くこともあれば画像や映像・文字やシンボルなどが浮かんでくる、体感として伝わってくるなど、さまざまなのです。
ここからは私がチャネリングできるようになった方法を詳しくお伝えするので、よかったら一緒にやってみてください♪
準備:普段から自分の心の声に耳を傾けておく
(私は今どう感じてる?どうなったらいいと思ってる?などなど、自分に聞いてあげよう♪)
今自分がどんなことを知りたいのか?悩んでいるのか?を明確にすることで、質問が明確になる。
質問が明確になると、メッセージも受け取りやすくなる。
「素晴らしい答えは素晴らしい質問とセット」になっている。
- 「高次の存在はいるし、彼らはメッセージを与えてくれている」という考え方を採用してみる
量子力学の世界でも「あると思えば、そこに存在する」と言われている。
あなたが信じようと決めた世界が、あなたの前に現れるということ。 - 高次の存在に、質問を投げかけてみる
内容は漠然としているものでも、詳細なものでもOK。 - どうしてこの質問をしたのか?という理由も、その高次の存在に話してみる
自分の意図を高次の存在に話すことで、より意識の深いところから高次の存在にアクセスできる。 - 質問をしたあとに出てきたメッセージ(言葉や感覚、ビジョンなど)を採用してみようと決める
自分の降ろしている考えたこともないような情報を信じることになるので、最初は不安になるかもしれない。
でもまずは自分を信じて、メッセージを受け止めよう。
※このとき「受け取ったメッセージに対して自分はどう感じるか?」を自分に聞いてあげるのも大事なポイント! - 降ろしたメッセージを実行してみる
これも最初は勇気がいるかもしれない。
でも自分を信じて行動していくことで、「これで良かったんだ」という小さな成功体験が積み重なり、チャネリング能力に対する自信も育っていく。
チャネリングのやり方は、実はとてもシンプル!
道具もいりませんし、集中できるのであればどんな場所にいてもメッセージを受けとることが可能です。
ですが、ただメッセージを受け取るだけでなく、そのメッセージに沿ったアウトプットをすることが大切になってきます。
インプットしたメッセージを行動に移したり自分らしく表現したりするなど、いわゆるメッセージの出口を作るのです。
それではチャネリングのやり方をそれぞれ詳しく解説していきます。
チャネリングのやり方【準備】普段から自分の心の声に耳を傾けておく
チャネリングをするための準備として、日頃から自分の心の声に耳を傾けておくことが大切になります。
「このおかず美味しい」「これができて嬉しい」といったポジティブなものはもちろん、「こんなことしたくない」「悲しい」といった一見ネガティブな心の声や、さまざまな願望も聞いておきましょう。
ただ耳を傾けて「そう思ってるんだね」と受け止めてみてくださいね♪
チャネリングをする上で、「素晴らしい答えは素晴らしい質問とセット」になっています。
普段から自分の悩みや望みを意識しておくことで質問も的確になり、あなたが本当に欲しいメッセージを受け取りやすくなりますよ。
チャネリングのやり方【1】高次の存在やメッセージを信じようと決める
「高次の存在」は基本的に目に見えません。
そのため「本当に存在しているの?」と疑問に思う人も多いでしょう。
わしらと出会ったときのたまは、声を失うほど仰天しておったな。
いきなり信じるのは難しいかもしれませんが、まず「高次の存在はいるし、彼らはメッセージを与えてくれている」という考え方を採用してみるのがオススメです。
何故ならあなたが信じようと決めた世界が、あなたの前に現れるから。
これはスピリチュアルな分野だけで言われていることではなく、量子力学という物理的な学問でも説明されています。
ここでは簡単に説明するが、自分がどこにどう意識を向けるかで起こる現象が決まるんじゃよ。
下の無料診断で自分に縁のある高次の存在を見つけて、「まずはこの存在のメッセージを信じよう」と決めてみるのもオススメですよ♪
チャネリングのやり方【2】高次の存在に、質問を投げかけてみる

まず静かな環境や落ち着ける場所へ行きます。
椅子に腰かけるなどして楽な姿勢をとったら、深呼吸をして心をリラックスさせましょう。
そして心の中で、高次の存在に質問を投げかけます。
このとき高次の存在はハッキリとした姿を見せないかもしれませんが、そのまま続けて大丈夫です。
不安や疑問を心の片隅に置いたまま、進めてみましょう。
チャネリングのやり方【3】質問の理由を高次の存在に伝える
チャネリングで質問をする際に、「どうしてこの質問をしたのか?」という理由も高次の存在に伝えると良いでしょう。
質問の動機や背景を伝えることで、高次の存在からのアドバイスがより具体的になる可能性があります。
また質問の意図を伝えようとすることで、自分の感情や心の深い部分に注目しますよね。
そのため自分への理解が深まり、より意識の深いところと高次の存在がつながりやすくなるでしょう。
じゃから「心のドロドロした部分や恥ずかしいところは隠しておこう」としても意味はないぞ。
良い意味で諦めて、そなたの心にあるものを言葉にするのじゃ。
言語化することで、メッセージを受け取るための感性も磨かれていきますからね♪
チャネリングのやり方【4】出てきたメッセージを採用しようと決める
もしかしたらメッセージという具体的な形ではなかったかもしれませんね。
チャネリングで受け取れるのは、曖昧なイメージや音、体感だったりします。
最初は意味が分からないかもしれませんが、ひとまずチャネリング中に得た感覚などを書き出してみましょう。
そこからイメージを広げたり少し時間を置いたりすることで「こういうメッセージなのかも」とひらめくことがあると思います。
確信はないかもしれませんが、そのメッセージを採用すると決めてみてください。
新たなアイデアや視点が広がるきっかけになりますよ♪

チャネリングのやり方【5】降ろしたメッセージを実行してみる
実は降ろしたメッセージをもとに何かしらの行動を起こすことが、とても大事だったりします♪
そのことについても、ここでお伝えしますね。
尊敬する人や先生・知人など会って話ができる人からのアドバイスとは異なるため、チャネリングで受け取ったメッセージを実行するのは、最初は勇気を必要とするかもしませんね。
ですがチャネリングで得られるメッセージは、あなたの成長をサポートしたり、幸せな道へと導いたりする役割があると言われています。
最初の1歩は不安を伴うかもしれませんが、自分が受け取ったメッセージをもとに行動してみましょう。
もし高次の存在から「こうしたほうがいい」と言われても、あなたの心が「嫌だ!」と思ったら、別のやり方で動いてもいいんですよ。
メッセージをもとに行動した後の結果がどうであれ、それはあなた自身が見えない世界とつながって生み出した大事な経験になります。
実際に行動することで得られる経験や成果は、チャネリング能力に対する自信を育む材料となりますよ。
あなたが見えない世界と楽しくつながるきっかけになれば嬉しいです♪
インターネット環境とメールアドレスさえあれば世界中のどこからでも受けられる動画講座だから、きみも受けてみたらいいんじゃないかな~?
やり方にも合う合わないってあるから、いろいろな方法を知っておくと役立つよね♪
高次元の存在別チャネリングのやり方【神様編】
どんな神様であっても、基本的なチャネリングのやり方は同じです。
ですが神様ごとにつながりやすくなるための祝詞(真言)があるので、チャネリングをするときの参考としていくつか見ていきましょう。
天照大御神(アマテラスオオミカミ)へのチャネリング方法
天照大御神は【開運隆盛、子孫繁栄、五穀豊穣、所願成就、勝運、健康祈願、合格、国家・国土安泰、出世、生命力向上、魔除け、厄除け】といったご利益をもたらしてくれる日本の神様です。
天照大御神にチャネリングしやすくなる方法は、「ア・マ・テ・ラ・ス・オ・ホ・ミ・カ・ミ」という真言を唱えること。
特に正午頃の太陽の下へ行くか、太陽の光を思い浮かべながら唱えると、効果がアップするのでオススメです。

木花咲耶姫(コノハナサクヤヒメ)へのチャネリング方法
コノハナサクヤヒメは【安産、縁結び、漁業守護、航海安全、山火事鎮護、子授け、酒造業守護、織物業守護、農業守護】といったご利益をもたらしてくれる日本の神様です。
コノハナサクヤヒメの真言には罪や穢れを払う効果があり、唱えることで心が清らかな状態でチャネリングできるようになるでしょう。

月読命(ツクヨミノミコト)へのチャネリング方法
ツクヨミノミコトは【海上安全、五穀豊穣、農業守護、豊漁守護、安産、眼病平癒、開運祈願】といったご利益をもたらしてくれる日本の神様です。
月を司ることから占いの神様やスピリチュアルな神様としても信仰されており、チャネリングのサポートもしてくれると考えられます。
月夜にチャネリングするときは、特にオススメですよ♪

守護神へのチャネリング方法
守護神は、あなたを特別に見守り、サポートしてくれている日本の神様です。
縁のある存在なので、チャネリングをするときもつながりやすいでしょう。
守護神は無料の守護神診断で簡単に調べることができます。
またその守護神について知っておくことで、よりつながりが強くなり、チャネリングでメッセージを受け取りやすくなります。

高次元の存在別チャネリングのやり方【天使編】
天使によってチャネリングのやり方が変わるわけではありませんが、つながりやすくなる方法があるので紹介します。
特に無料の守護天使診断で自分をサポートしてくれている天使を知っておくと、仲が深まってチャネリングもしやすくなるでしょう。
守護天使へのチャネリング方法
守護天使にチャネリングをする前に、しておくといいことが3つあります。
・天使たちの存在を信じて、感謝の気持ちを伝える
・どんなサポートが欲しいのかを具体的に伝える
・できそうなことから行動する
守護天使たちができるのはあくまであなたのサポートなので、まずは自分で何かしらのアクションを起こしてみることが大切です。
いきなりチャネリングをしてももちろん大丈夫ですが、行動しておくとそれが自信になり、チャネリングのしやすさにつながりますよ。
ぼくたちのことを知って、いっぱい話しかけてみてね~。

高次元の存在別チャネリングのやり方【仏様編】
どの仏様であっても、基本的なチャネリングのやり方は同じです。
ただ無料の守護仏診断で生まれたときから自分を見守ってくれている仏様(守り本尊)を知っておくと、チャネリングをするときに役立つでしょう。
また仏様にはそれぞれ真言があり、唱えることで加護を受けやすくなるので、チャネリングの前に唱えるのもオススメです。
薬師如来(やくしにょらい)へのチャネリング方法
薬師如来は、私たちに健康と平和をもたらしてくれる仏様です。
薬師如来の真言には心と体を癒し力を与えてくれるパワーがあるため、唱えることで気持ちが落ち着き、チャネリングしやすくなるでしょう。
詳しい唱え方は下の記事で紹介していますよ♪

観音菩薩(かんのんぼさつ)へのチャネリング方法
観音菩薩は、私たちを救うために様々な姿になって現れてくれる仏様です。
苦しみから救われ慈悲と智慧が身につくとされる真言を唱えると、チャネリングで受け取れるメッセージが読み解きやすくなるかもしれません。
33種類ある観音菩薩様の姿のなかでも「最強の菩薩」と呼ばれる千手観音様の真言なんですよ♪

不動明王(ふどうみょうおう)へのチャネリング方法
不動明王は「生きとし生けるものを救う」という信念を持ち、怒りによって私たちを守ってくれている仏様です。
「のうまく さんまんだ ばざらだん かん」という真言を唱えると、不動明王の力で煩悩が打ち砕かれ、チャネリングに集中できるでしょう。

高次元の存在別チャネリングのやり方【龍神編】
龍神は、神社などへお参りにきた人々の願いを天に届けたりして、願いが叶うサポートをしてくれる存在です。
また自然界にいる龍が人につき、成長をサポートしてくれる場合もあります。
こうした龍にチャネリングしたいときは、まず以下の方法でつながりを強めておくといいでしょう。
・自分や龍神様を信じる
・龍神祝詞を唱える
・龍神を祀る神社やパワースポットへ行く

高次元の存在別チャネリングのやり方【ハイヤーセルフ編】
ハイヤーセルフは、三次元より高い次元にいる自分自身のこと。
「魂の中の高次元な部分」や「自分の中の神様的なところ」とも言えます。
自分自身のハイヤーセルフとつながってチャネリングをするためには、ハイヤーセルフリーディングという方法を使うのがオススメです。
手順は下の記事で紹介しているので、ぜひ試してみてくださいね♪

チャネリングのやり方|その他のチャネリング方法の例
ともみんが教えてくれたやり方と似ているところもあるから、復習もかねて一緒に見ていきましょう。
チャネリングに適した環境

チャネリングは、高次の存在にチャンネル(意識)を合わせてメッセージを受け取る方法でしたね。
- 心地よい環境で静かに座り、目を閉じる
- 深呼吸をしてリラックスする
など、ゆったりとした状態だと意識が開き、メッセージを受け取りやすくなります。
メッセージは自由に設定
チャネリングで高次の存在に投げかける質問はどのようなものでも良いですが、なるべく意図と内容を明確にしておきましょう。
- 今の仕事を、より発展させていくためのアドバイスをください
- 私の財政状況を改善するためのヒントや提案はありますか?
- 今の状況から抜け出すための具体的なアクションは?
- 恋愛関係や人間関係を深めるためのアドバイスをください
言葉以外にも、理想を達成したイメージやその時の感情を思い浮かべ、どうしたらその状態になれるかを聞いてみるのも良いでしょう。
質問を心に思い浮かべたら、メッセージを受け取る準備が整ったサインです。
ここで大切なのは、これまでの体験からの予想や自分なりの期待を手放すこと。
リラックスした状態や自然体でいるようにするのがオススメです。
受け取った時の感情に注目しよう
チャネリングで受け取ったメッセージに対して、どう感じるかを自分に問いかけてみましょう。
そのときの感情も含めてメッセージを受け取り、自分の感覚や直感を信じて行動につなげることが大切です。
どんなに良い自己啓発書を読んでも、学んだことを活かさないと現実は変わらない…というのと同じかしら。
ちなみにメッセージを伝えるぼくたちみたいな存在って、きみたちがもっと幸せになることを望んでるんだ~。
だからメッセージをもとに行動してくれる人のことは、もっと応援したくなったりするよ~。
日常的にできる練習方法とか上達するためのコツもともみんに聞いて、ばっちりチャネリングができるようになりたいわ♪
チャネリングの練習方法やコツ
たとえば、ふとしたときに見るゾロ目などのエンジェルナンバーや寝ているときに見る夢も、見えない世界からのメッセージだと言えるんですよ♪
こうした日常生活の中にあるメッセージを意識して受け取る練習をすると、チャネリングをするための感性が磨かれていきます。
またチャネリングと同じく、受け取ったメッセージをもとに「こうしてみよう!」と何かしらの行動をするのがオススメです。
だから私も、チャネリングを身につけるのに特別な特訓をしたわけじゃないんだ。
でも大切だと思うコツが2つあるから、それを紹介するね。
①普段から自分の心の声に耳を傾けておく
②心の声を信じて実行に移し、だんだん自信をつけていく
自分の心の声を信じて行動していくことで小さな体験が積み重なり、チャネリング能力に対する自信も育っていきます。

【教えて!ともみん】チャネリングのやり方についてのQ&A

チャネリングのやり方について気になるあんなことやこんなこと、ともみんに聞いてみよ~。
Q&A【1】チャネリングでメッセージが降りてくるサインはあるの?
だからその感覚がサインってことになるかな。
イメージが浮かんできたり、声のようなものが頭に響いたり、体の一部が温かくなったり…みたいなことがあるかもしれないね。
自分にはどんなサインが表れるのか、チャネリングを繰り返していく中で知るのも楽しいんじゃないかな♪

Q&A【2】チャネリングで繋がれない。特別な能力や勉強が必要?
メッセージを受け取る感性って、もともと誰でも持っているものだからね。
ただ受け取る感性が鈍っているっていうのは、よくあることなんだ。
でも私たちは自分の心の声に対して、つい「そんな風に考えちゃダメ」ってジャッジしてしまうよね。
こうして否定された感情や願望は心の奥に溜まって、見えない世界とつながる通路を塞いでしまうんだ。
そうするとチャネリングメッセージが受け取りづらい「感性が鈍った」状態になるよ。
自分の心の声に対して「私はそう思ってるんだね」とジャッジせずに向き合う習慣がつくと、自然とチャネリングに必要な感性が磨かれていくからね♪
Q&A【3】タロットなどを使ったチャネリングのやり方はある?

たとえばタロットの場合、出たカードが持つ意味を読み解くことでメッセージを受け取れるんだ。
カードの読み解き方を解説しているサイトや本もたくさんあるから、初心者の人でも試しやすいんじゃないかな♪
だから「何度チャネリングしてもメッセージの意味が理解できない」というときは、諦める前にこうしたアイテムの力も借りてみるのもオススメだよ。
【まとめ】チャネリングの基本は心の声に耳を傾けること♪
「自分の心の声に耳を傾ける」のがすごく大切だってことも、しっかり覚えたわ。
覚えるだけじゃなく実践が大事ってこともね。
セットにすることで、より自分らしい人生を歩めるようになるからね♪
見えない世界の存在は、いつも私たちを見守っています。
そして私たちがより良い人生を歩めるよう、いろいろなメッセージを送ってくれているんです。
そのメッセージは日常の中でも受け取れますが、チャネリングをすることでより明確なアドバイスが得られることも。
まずは「私はどんなことが知りたいんだろう?どんな悩みを解決したいんだろう?」と自分の心の声に耳を傾けてみてくださいね。
あなたらしい幸せな人生は、自分の心とつながるところから始まっていきますよ。
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永川智美(ながかわ・ともみ)
1987年大阪生まれ。
愛称は「ともみん」。
霊能力ゼロの状態からスピリチュアルな能力を身につけた後天的開発型霊能者。
26歳でスピリチュアルカウンセラーとして独立し、オーラやアカシックレコードのリーディングとカウンセリングを複合的に用いたセッションを始めた。
その他にもスピリチュアルカウンセラー養成講座の講師、お祓い伝授の会の講師、パワーストーンセラピスト、イベント登壇など、活動は多岐にわたる。
多くの受講生さんを教えてきた経験から「感性を磨いていく中で、誰もがスピリチュアルな能力を身につけて幸せに生きられる」という想いを持っている。
スピリチュアルな経験やリーディングの仕組みを体系立て、Sensing of Life協会の「見える」が分かるスピリーディング講座を開発した。